2근 2일째! > 달리기일지

옥곡 장에 가야하기에 새벽 애들과 함께 기상!
오늘도 자전거,스트레칭,복근,하체근력 훈련후
런닝 머신에서 가벼운 런닝 실시!
3km:12분

날씨가 많이 추워졌는지 옥곡장에 사람의
평소보다 많지않다.
장을 한바퀴 돌아보고 산낙지 10 마리(2만원)
만 사고 돌아옴.

힘~~!!!!!!!!!!!!!

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