야심한 밤에.. > 달리기일지 new~

2근 3일째!

삼일 연휴라 어제 퇴근후 남강휴게소에서 재원이를
처재에게 보내고 새벽 3시에 귀가!
남강 휴게소에서 동서가 우동을 먹자고 하였지만
밤에 밀가루 음식먹고 자면 좋지 않기에
먹지 않았는데....광양 다가와 섬진강 휴게소에서
아내가 화장실에 가고 싶다하여 들렸는데...
아는분이 휴게소에서 근무를 하여 얼굴도 뵐겸
만났는데...식사를 사주셔서...
결국은 야심한 야밤에 돌솥밥 한그릇 뚝딱!!!


집에 들어와 한숨자고 일어나니 애들은 학교에
가고 아내와 단둘이 있는데..재원이가 없어서
그런지 허전한 기분이 든다!

오늘은 센타에 가지않고 호아도로에서 가벼운
런닝 실시!
비온뒤에 날씨라 그런지 굉장히 습도가 많고
무덥다!
km:4분12초!
km:4분16초!
km:4분13초!
km:3분11초!
km:4분06초!

*명일 2근 근무이지만 가까운 광주에서 하프대회가
있어 스피드 훈련삼아 참가예정!

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