지난 도야마 대회. > 달리기일지 new~

비와 바람은 주로에서 커다란 문제가 되지 못했습니다.
이번 대회기록 저조는 뒤돌아 보니 준비를 잘못한 부분이 많습니다.

몇가지로 요약하면.
첫째, 떠나기 전날의 과도한 음주로 컨디션 난조
둘째, 낯선 환경에서의 신체적 적응 실패(3일간 배변처리못함)
셋째. 당일 아침식사를 조금 과하게 섭취(평소는 소식)
넷째, 준비운동없이 출발등.

해외 첫 나들이 대회에서 좀더 잘해보겠다는 생각이였는데 편치않은 몸상태로
대회에 출전 하게되었습니다.

이런 상황들이 혼자만일 것 이라 생각 되지만 저조한 기록이 못내 아쉬운 반면
주로에서 최선을 다했기에 좋은 경험으로 간직하려 합니다.

열심히 달려서 상위 입상으로 100회 위상을 드높이신 김순옥님 김동욱님 그리고
결승점까지 최선을 다해 완주하신 회원님들 수고하셨습니다.

도야마대회 기록, 3시간04분 35초.

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