종훈달리마 > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

종훈달리마

페이지 정보

작성자 문종훈 댓글 0건 조회 1,705회 작성일 05-06-20 08:33

본문

훈련거리:12km 4'30"
훈련장소:의정부 민락동(의정부 달리마 클럽 순환 9km 코스)
절친한 후배의 부탁으로 교회 목사님의 자세교정및 스포츠 마사지 관계로
오랫만에 이곳을 찾았다

오후 8:30분까지는 시간적 여유가 있어 상큼한 공기와 한적한 시골길을 벗삼아
진지하게 훈련

중간에 부용산 산길에서는 심장의 활기찬 박동과 굵은 땀방울을 흘리며
내일을 기약
고통 없이는 얻는것도 없다
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
76
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
62
04:01:53
이름
완주
최고기록
493
03:27:10
192
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.