주말 광양에서 전지훈련 > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

주말 광양에서 전지훈련

페이지 정보

작성자 형규성 댓글 0건 조회 1,336회 작성일 05-06-26 10:48

본문

광영동에서 용주바리 아우님과함께 스트레칭과 슬로조깅을 하면서
광마회원님분들의 정모장소인 광양제철소 호안도로까지
6km정도를 35분만에 도착하여 회원님분들과 반갑게 인사를 나누고
잠시후 가볍게 몸풀기후
오늘의 본격적인 10km 훈련go
랩타임을 체크하지않고 자유주로하면서
주말 광양에서 전지훈련은 즐달림하는 훈련이었다.
룰랄라~~~룰랄라~~~아자~~~아자~~~홧팅!!!힘!!!

추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
76
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
61
04:01:53
이름
완주
최고기록
493
03:27:10
192
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.