달리는의사회 대회참가..
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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 1,288회 작성일 09-05-05 05:02본문
5/05 어린이날, 창립10주년기념 행사 참여겸해서
대회참가..
안개가 자욱한걸보니 오늘도 상당히 더울듯.
마음이사 덥기전에 후딱뛰고 시원한그늘에서 쉬고싶지만...
전반을 기본 페이스대로 가 보고, 후반은 몸 상태 봐 가면서..
05KM 20:30 20:30
07KM 08:29
08KM 04:15
09KM 04:05
10KM 04:07 41:28
11KM 04:08
12KM 04:06
13KM 03:58
15KM 08:27 1:02:08
16KM 04:11
17KM 04:16
18KM 04:14
19KM 04:15
20KM 04:12 1:23:18
21KM 04:28
22KM 04:21
23KM 04:17
24KM 04:12
25KM 04:21 1:44:59
26KM 04:46
27KM 05:10
29KM 08:29
30KM 04:50 2:08:15
32KM 09:40
33KM 04:17
34KM 04:35
35KM 04:44 2:31:33
36KM 05:00
37KM 05:06
195M 01:18
38KM 05:13
39KM 05:07
40KM 04:50 2:58:09
41KM 04:55
골인 04:16 03:07:21 공식기록 3:07:14
전체 8등입상!! 시상대에 오르니 기분짱!!.
후반 힘 들때 주로에서 봉사해주신 홍석배이사님,정현준 전임총무님,
정덕규형님,김평기님,문종훈총무이사님,회장님 고맙습니다!!
멀티님! 흑마늘 땡큐!
대회참가..
안개가 자욱한걸보니 오늘도 상당히 더울듯.
마음이사 덥기전에 후딱뛰고 시원한그늘에서 쉬고싶지만...
전반을 기본 페이스대로 가 보고, 후반은 몸 상태 봐 가면서..
05KM 20:30 20:30
07KM 08:29
08KM 04:15
09KM 04:05
10KM 04:07 41:28
11KM 04:08
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13KM 03:58
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41KM 04:55
골인 04:16 03:07:21 공식기록 3:07:14
전체 8등입상!! 시상대에 오르니 기분짱!!.
후반 힘 들때 주로에서 봉사해주신 홍석배이사님,정현준 전임총무님,
정덕규형님,김평기님,문종훈총무이사님,회장님 고맙습니다!!
멀티님! 흑마늘 땡큐!
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