회복주..
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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 1,308회 작성일 09-04-10 08:25본문
4/09 목요일 쎈타에서 19:20~ 35분간7KM.
오늘도 힘차게 밀어부쳐볼까 망설이다
휴식도 훈련이다 를 떠 올리며 가볍게 쪼끔 풀어만 주고,
근력/웨이트를 1시간동안 집중적으로 훈련함.
오늘도 힘차게 밀어부쳐볼까 망설이다
휴식도 훈련이다 를 떠 올리며 가볍게 쪼끔 풀어만 주고,
근력/웨이트를 1시간동안 집중적으로 훈련함.
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