운동장 > 달리기일지

일시:2008년04월16일 05시50분
컨디션:보통
거리:16km
기록:01:14'03"

아직 반소매 복장은 이른것 같은 계절 아침달리기에서 제법
땀이 많이 나는것이 반소매에 숏팬츠 복장으로 운동을 해야할
것 같다 땀을 조금 많이 흘리니까 겨울에 느끼지 못했던
그야 말로 땀을리는 보람 그것을 느낄 수가 있어 좋다

올해 오늘까지 누적 거리 2,001.37km 욕심같아서는
동아마라톤 대회 이후에 좀더 열심히 하지 못한 나를 비난하고
채칙으 가해야 하겟 지만 그나마도 이제 다시 몸도 추스리고
정신도 추스려 다시 공부하는 마음으로 정진 할 것을 작정하 내게
격려의 박수를 보낸다 ㅉㅉㅉㅉㅉㅉ

지난 주간 치료 때문에 운동 못하고 컨디션도 다운되고 엉망 진창
이었던 것 오늘 아침 운동을 마치니까 언제 그런 일이 있었더냐
하듯이 극히 정상을 찾은 느낌이다.

조깅으로 시작해서 조깅으로 마무리 하고자
했는데 몸이풀리자 언제 그런생각을 했느냐 ? 까마귀 고기 먹은
사람모양으로 대회 페이스로 마무리 했다 .

오늘도 부상없이 건강하게 달리기로 시작한 하루
정상 컨디션을 찾은 것이 어느날 보다 감사하고 감사하다

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