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달리기일지

당연히 퍼지지!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,423회 작성일 05-06-20 06:06

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오늘부터 2근(14 - 23시)근무인 관계로
오전 대회시간과 같은 10시에 훈련!
오늘도 날씨가 무덥다.
워밍업및 스트레칭을 하는데도 땀이 흠뻑!

km:3분44초!
km:3분42초!
km:3분41초!
km:3분44초!
km:3분46초!
km:3분43초!
km:3분45초!
km:3분48초!
km:3분52초!
km:3분54초!

*아무리 무더운 날씨지만 10km를 뛰는데
너무 힘들게 느끼는게 확실히 작년 이맘때에
몸이 아닌것 같다.
10km를 뛰고도 힘드니 당연히 풀코스 대회에서
퍼지지...^^

(((((((((((((((((((((((힘))))))))))))))))))))
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