마늘도 풍년~ 10km회복주! > 달리기일지 new~

6월24일 훈련일지
스트레칭20분
신방10km 1"00
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기200회/팔굽혀펴기30회

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

50분...55분...1시간...휴식한번이 참 어렵네요 ㅎㅎ,,,

정말이지... 아마라톤 진짜 어렵습니다

오늘도 출출하니 빵을 시간마다 입에달고 살았는데 족히 4개는 먹은거같네요

졸릴때마다 먹고 출출해서 먹고 심심해서 먹고...

마스크를 쓰니 주위에서 뭐라곤 안하지만... 아큰일입니다 자꾸만 불러오는 배를
어찌 집어넣을지...

아 솔직히 회사에서도 점심시간에 30분만이라도 뛰고싶네요 밥먹기전에 ㅋㅋㅋ

잘되있는 회사는 그렇다면서요 ㅋㅋ

배드민턴은 아줌마들이 치자는데 영서툴고 ㅠㅠ

아무튼 내배살좀 누가가져가줘 ㅠ

아버지가 이번에는 마늘을 한망탱이~가득 가져오셨는데... 마늘만먹어도 배부르겄슈 ㅠ

내가 곰인가 ㅋ 뭔마늘을 이리도 심었다요

올해 김치 한 100포기 도전해봅시다~ 올해는 엄마비법을 배워야겠구만요

일지를마칩니다 관리하세요 ㅠ

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