먹고살기힘든시절... 10km회복주 > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

먹고살기힘든시절... 10km회복주

페이지 정보

작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,273회 작성일 20-10-20 04:44

본문

10월20일 훈련일지
스트레칭20분
수곡 10km 54분
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기300회/누워피치100회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈50회/철봉하복근20회

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

오늘도 새벽3시쯤 집을 나와 10km를 달리고 들어왔습니다

어제 계단운동효과가있었는지 8km 에서 잘나가지더군요

그나저나... 요몇일 뉴스거리에는 택배노동자들의 안타까운소식이들려오더군요

저도 택배는 시켜만봤지 일은안했었는데... 노동자들의 처우개선이 시급한모양입니다

한쪽에서는 아버지는 요즘은 베트남 외노자들이 일자리를 뺏어 건설용역노동자들이 울상이고

택배회사기사들은 폭주하는 물량에 잠한숨 못자고 일을해야하는 이현실...

당장이라도 빠다하나들고 노동부로 처들어가 다때려부수고싶네요 하지만 그럴수없기에

언제나 꼭누가 죽어나가야 정신을차리는 이답답한 현실에 오늘도 한숨만 내쉬어봅니다

우리형이었다면 아주 그새키들 반죽여놨을껍니다 아하...

누군가의 아들이었을꺼고 누군가의 아버지였을텐데... 너무나 안타깝고 분하네요

저라면 진짜 관리자랑 대판 싸우고 못해먹겠다고 나왔을텐데...

세상에는 참 부지런한 사람이 많고 책임감이 강한사람들이 많다는걸 느낍니다

일지를 마칩니다 안타깝고 원통한 30대택배노동자분께 위로의말씀을 전해올려봅니다
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
75
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
998
02:46:55
295
02:49:08
191
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.