고달픈삶... 밀린일지 > 달리기일지 new~

1월 2일 줄넘기 2000
1월 3일 "
1월 4일 줄넘기4000
1월 5일 "
1월 6일 줄넘기3000
1월7일  "
1월8일 줄넘기1만개
1월9일 휴식
1월10일 휴식
1월11일 줄넘기 2000
1월12일 줄넘기 2000
1월13일 줄넘기 2000
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1월14일 훈련일지
 스트레칭20분
줄넘기2000
스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

아저번주 갑작스런 물량공세로 쉴새없이 몸이 녹초가 될정도로 움직였습니다

운동한번하고 싶어서 좀이쑤시는데 여간 시간을 낼수가없습니다

더욱이 저번주 범칙금 마스크미착용으로 런닝도 할수없어서 요즘 집에서나 수곡초에서 몰래 줄넘기나 뛰고있는 실정입니다...

오늘도 3명이나 신입사원들이 일하다 도망을가서 빈자리를 메꾸려고 동분서주하고... 요즘 같은때 눌러좀 앉아있지 킁

어끄제 할머니 할아버지 묘소에 다녀왔는데... 날이추워서 그런지 풀이하나 안자랐더군요

어릴때와보고 한번도 들리지않았는데... 참 살아생전에 왜그리 미워했는지...

시골집만 가는걸 그리도 싫었습니다 지금와서는 참 후회가되지만은요

아버지가 장남도 아니신데 우리아버지 참 효자셨습니다

큰형두분이 사업말아드시고 평생을 일터에서 몸바쳐오신분인데... 직접 집을 내어드리고 우리가족은 단칸방생활을하고...

나는 그때 할아버지가 죽도록미웠었는데... 성인이되고 나서보니 아버지의마음을
조금은 이해가 갑니다

이런고리타분한 얘기쓰려던게 아닌데참....

몸관리잘해야됩니다...에휴

일지를 마칩니다 튀어나온배가 참으로 밉상입니다 ㅉㅉ

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