봄날은 오는가!!
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작성자 멀티 댓글 3건 조회 1,388회 작성일 09-01-30 12:07본문
어제 오늘 봄같은 날씨라고 하는데...
난 아직도 추위땜에 달릴수가 없다.
어제는 모처럼 탄천과 한강에서 쎄빠지게....
빠져봤자 km당 젤 빠른놈이 04'54" 나머지는 05'30"전후로 21km쯤 달리고
샤워하고 밥먹고 바로 일터로 가지못하고 부들^부들^
90분 동안 언몸 녹이느라 전기장판^ 이빠이 켜 놓구 이불속에 뭍혀있었다.
※ 애완견 털 빨리 말릴려고 전자렌지에 넣고 돌린 아도 있다는디^^
더 큰 전자렌지 없나! 나도 해동좀 더 빨리 하게 ㅋㅋ
어느해고 동절기엔 훈련후 땀이 식으면서 체온저하로 고통스럽고
체온유지로 제일 신경쓰는 부분이다.
오늘 05시
tv에서 영상3도 라고 한다.
밖을 내다보니 뭐시라 영상3도?
3도가 어찌 저럭케 -3도보다 추워 보인다냐
어제 오돌오돌 떨던 생각에 용기가 나지 않는다.
모래면 대회날인데....
오늘도 땡땡이
추위좀 덜타는 약 엄나!
※ 일지방이 썰렁하네요?
난 아직도 추위땜에 달릴수가 없다.
어제는 모처럼 탄천과 한강에서 쎄빠지게....
빠져봤자 km당 젤 빠른놈이 04'54" 나머지는 05'30"전후로 21km쯤 달리고
샤워하고 밥먹고 바로 일터로 가지못하고 부들^부들^
90분 동안 언몸 녹이느라 전기장판^ 이빠이 켜 놓구 이불속에 뭍혀있었다.
※ 애완견 털 빨리 말릴려고 전자렌지에 넣고 돌린 아도 있다는디^^
더 큰 전자렌지 없나! 나도 해동좀 더 빨리 하게 ㅋㅋ
어느해고 동절기엔 훈련후 땀이 식으면서 체온저하로 고통스럽고
체온유지로 제일 신경쓰는 부분이다.
오늘 05시
tv에서 영상3도 라고 한다.
밖을 내다보니 뭐시라 영상3도?
3도가 어찌 저럭케 -3도보다 추워 보인다냐
어제 오돌오돌 떨던 생각에 용기가 나지 않는다.
모래면 대회날인데....
오늘도 땡땡이
추위좀 덜타는 약 엄나!
※ 일지방이 썰렁하네요?
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댓글목록
고이섭님의 댓글
고이섭 작성일
몸살로 이어지지 않아 다행입니다
부상없이 리듬깨지지 않고
즐거운 달리기 ......
올해는 더욱 즐겁게 이어 가시길 바랍니다
문종훈님의 댓글
문종훈 작성일
따듯한 봄날이 따로있나요
일지방 복귀가 저희 들에겐 따듯한 봄소식이죠
슬럼프가 너무길어 답답한 맘도 없진 않겠지만
힘내시고 즐겁게 훈련하시길~
김만호님의 댓글
김만호 작성일
어제 오늘 주로에 봄날이 온다고
소식 전하는것 같네요.
그동안 달리다 보면 손도 시렵고 귀도 시려웠는데
앞으로는 얇은 바람막이와 장갑 정도면 충분 할것
같습니다.
그래도 아침에는 춥겠네요, 감기 조심 하세요.
