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달리기일지

4월12일에는.....

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,425회 작성일 05-03-03 09:44

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호안 도로에서 짧은 지속주 실시!
워밍업및 스트레칭: 15여분!
km:3분57초
km:3분55초
km:3분56초
km:3분58초
km:3분54초
내림주및 스트레칭후 마무리...

*3월3일이라 삽결살날! 아내의날!
아내하고 단골 횟집에 갔더니 손님없고
썰렁하다!
모두들 고기집으로.....
주인 형님 힘내라고 한마디 했다.
형님!
4월12일날은 오늘 없는 손님 그때
다 올것입니다.
4월12일은 "사시미"의 날! 맞나요?????
4월12일에는 우리 모두 횟집으로
갑시다!!!!!!!!!!!!!!
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