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달리기일지

중랑천대회참가..

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작성자 임규섭 댓글 1건 조회 1,488회 작성일 09-01-18 06:28

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1/18 일요일 대회 출발시간이 10시에, 가까운위치에 있어서
여유롭게 시간을 보내고...

여러벌의 옷을 준비하고, 대회장주변의 날씨를 관찰한결과,
유니폼을 상의는 반팔에 하의는 숏으로입고,
눈길에 미끄러운 주로상태를보고 오늘목표는 싱글이면 닥상.

20KM---1:25:57(처음본? 거리표시)
25KM---22:33 누계1:48:30
33KM---35:29 누계2:23:59
38KM---23:41 누계2:47:41
골인---18:04 결과3:05:46

대회끝나고 힘은 많이남아 있는데 부상이 염려되어서리
최선을 다하지못한게 조금은 아쉬움이남는다.

뒤에 골인하는분들 응원도 못가고, 금년들어 처음으로 짧은 시간이나마
옆지기와 바람쐬러 쌔애앵...

미끄러운 주로에서 대회에 참가하신님들의 빠른회복을 바랍니다!!
!!!힘!!!


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댓글목록

고이섭님의 댓글

고이섭 작성일

마지막 스퍼트 굉장한 스피드
부러 웠습니다

보일듯 보일듯 멀어저 가는 모습이
올한해의 각종 대회에서의 성적으로 나타날 것을 확신
합니다

빠른 회복 바랍니다

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