짧은 지속주!
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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,478회 작성일 05-01-14 07:41본문
센타에서 하체,복근,스트레칭후
호안도로에서 짧은 지속주!
km:3분48초
km:3분51초
km:3분50초
km:3분49초
km:3분50초
내림주및 스트레칭후 마무리....
*일본대회후 첫 야외훈련....
몸에 이상징후 없어 다행.
호안도로에서 짧은 지속주!
km:3분48초
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km:3분50초
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내림주및 스트레칭후 마무리....
*일본대회후 첫 야외훈련....
몸에 이상징후 없어 다행.
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