몸 졈검및 회복주..
작성일 08-12-24 10:47
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작성자김만호 조회 2,545회 댓글 4건본문
어제의 불편함을 점검차 성내천 주로를
한시간 정도 조깅으로 달려 봤는데
큰 불편은 없는 듯 하여 다행이란 생각이 듭니다.
하지만 묵직함은 떨칠수 없더군요.
당분간은 가볍게 달려야 할것 같습니다.
여러분들도 건강에 유의 하시여 항상 즐거운
달림의 시간을 가지시기 바랍니다.
행복하고 즐거운 성탄 되시기 바라겠습니다.
성내천 12키로 59분간 운동했습니다.
한시간 정도 조깅으로 달려 봤는데
큰 불편은 없는 듯 하여 다행이란 생각이 듭니다.
하지만 묵직함은 떨칠수 없더군요.
당분간은 가볍게 달려야 할것 같습니다.
여러분들도 건강에 유의 하시여 항상 즐거운
달림의 시간을 가지시기 바랍니다.
행복하고 즐거운 성탄 되시기 바라겠습니다.
성내천 12키로 59분간 운동했습니다.
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
남의 불행은 나에 행복 ㅎㅎㅎ
좋을려다 말았네..
이래서 나는 되는게 없나벼 ^^
성탄절 날인데 오늘부터 라도 맴씨를 곱게 먹어야지^^^아멘
오석환님의 댓글
오석환 작성일
괜히 엄살떠는거 같네....
고수들은 그러더가 대회나가면 펄펄 날르고 하던데.
난 하수님들 아프다는건 믿습니다만 고수덜 아프다는건
한개도 안믿습니다~ ㅋ
문종훈님의 댓글
문종훈 작성일
다행이십니다
힘들어도 뛸수 있다는 그 자체만으로도 행복이 아닌가 생각됩니다
행복한 달림이 김만호사무총장님 화이팅
문보연님의 댓글
문보연 작성일
만호님~~
다행이셔용~ 그래동 살살 달려주세요~
만호님이 항상 앞에 계셔야 마음의 평안이 온답니다~ ㅎㅎ
요즘 계속 훈련 못하고 몸도 마음도~ 특히 몸이
무거와서 클났어요. 만호님을 잠깐이라도 따라갈수 있음에
행복했었는데요.. ㅠㅠ