쉬어가는 마음으로
작성일 08-12-15 07:43
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작성자이상남 조회 2,598회 댓글 1건본문
짧게 조깅
내용 12/15 (월) 18:00~
거리 : 7k
기록 : 32:52
아침에 늦잠을 자는 바람에 아침운동을 걸르게 되어 저녁식사 전에 밀에 올라 짧은 조깅으로 오늘의 운동을 대신한다.
하루 쭘 피해갈 수도 있지만 피해가다 보면 자꾸 변명의 구실을 찾게되고 그러다 보면 몸에 지워지지 않는 문신으로 저장되는 경험을 통해 나태한 결과로 이어지는 빌미가 되기 때문이다.
더욱 한 주가 시작되는 월요일이고 나와의 약속은 엄격하게 지켜야겠기에 내일의 운동양을 고려하여 짧은 조깅으로 대신하였다.
내용 12/15 (월) 18:00~
거리 : 7k
기록 : 32:52
아침에 늦잠을 자는 바람에 아침운동을 걸르게 되어 저녁식사 전에 밀에 올라 짧은 조깅으로 오늘의 운동을 대신한다.
하루 쭘 피해갈 수도 있지만 피해가다 보면 자꾸 변명의 구실을 찾게되고 그러다 보면 몸에 지워지지 않는 문신으로 저장되는 경험을 통해 나태한 결과로 이어지는 빌미가 되기 때문이다.
더욱 한 주가 시작되는 월요일이고 나와의 약속은 엄격하게 지켜야겠기에 내일의 운동양을 고려하여 짧은 조깅으로 대신하였다.
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댓글목록
고이섭님의 댓글
고이섭 작성일
징하네~~
뭐시여 조깅이 키로당 5분 미만이라......
혀빼 물고 숀나게 달려도 안나오늘 기록
조깅으로 한다
미챠~~
낼더러 독종 운운 하는데
내가 부를 노래 자네가 하는것 같네
서로 거울 같이 마주하며 열심히 이어가세나
인생이던 달리기 이던~~