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달리기일지

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작성자 오석환 댓글 2건 조회 1,423회 작성일 08-12-03 10:54

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2008년 12월 3일
헬스클럽
PM 6:30~8:00
거리: 12키로

백수남에 가야했으나 마눌이 감기에 심하게 걸려있다.
퇴근길에 클럽에서 짧게 가속주해주고 비교적 일찍 귀가,
집에서 스트레칭과 복근운동등으로 마무리~

감기는 여러경로로 옮기겠지만 말로도 옮기는것 같다.
작년 모회원이 감기에 걸린거보구, 말톤하는사람이 뭔 감기냐고
핀잔주었다가 담날 감기에 걸려 일주일동안 고생한적이 있다.
그것도 말톤 시작하고 첨으로~

이번주 부터 모임이 많아지는데 감기조심,술조심, OO조심하자~

9K----1키로
10K---3키로
11K---2키로
12K---2키로
13K---1키로
14K---1키로
15K---1키로
9K-----1키로
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댓글목록

고이섭님의 댓글

고이섭 작성일


감기, 술은 그렇고
oo조심은 뭔지 모르겟네요  ㅋㅋ

비두 오구 날궂이 한번 하시지요
연락 바랍니다

멀티님의 댓글

멀티 작성일

여자는 아닌것 같구^^ 커피나 뭐  그런거 아닐까요? ㅋ

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