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달리기일지

이제다시 시작(9월9일)

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작성자 송골매 경기설 댓글 0건 조회 1,917회 작성일 04-09-09 10:31

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일시:9월09일 목요일 21시00분~21시36분
장소:평촌중앙공원
훈련량:7km
평균속도:11.6km/h
평균시간:36분07초

이제 다시 마음을 고쳐먹고 열심히하자......
마음은 있는데 요즘 회사일이 바뻐서

운동하는데. 시간이 너무 없다.
9월한달을 어떻게 하는냐에 따라 가을의전설이

이루어지는데. 걱정이다.
주말 벌초때문에 운동을 쉬어야 할것 같다.

대체운동을 해야 하는데.....
이제 자야겠다
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