남산훈련~
페이지 정보
작성자 오석환 댓글 2건 조회 1,529회 작성일 08-11-23 11:29본문
2008년 11월 23일
남산주로
PM 3:10~5:10
거리: 15키로
아침부터 미사하고 김장하고 미사리들리고,,,
느즈막히 남산에 들려 언덕 훈련~
가볍게 3키로 조깅하고 이어서 타워언덕 2회전 빡씨게,
그래도 날씨가 도와주어 달리기에 아주좋다.
시계가 없어 체크는 못했지만 2회전때는 감이 좋았다.
기분좋게 마무리하고 두어군데 쨉을 보냈지만 오늘은 이상하게
연결이 안된다.
오랜만의 옛애인하고 연결이 되고,ㅋ 1차, 2차 즐겁게하고 귀가.
담주엔 조신하게 보내자.
하긴 조심할게 별로 없다. 그냥 그런데로 살면되지~~
남산주로
PM 3:10~5:10
거리: 15키로
아침부터 미사하고 김장하고 미사리들리고,,,
느즈막히 남산에 들려 언덕 훈련~
가볍게 3키로 조깅하고 이어서 타워언덕 2회전 빡씨게,
그래도 날씨가 도와주어 달리기에 아주좋다.
시계가 없어 체크는 못했지만 2회전때는 감이 좋았다.
기분좋게 마무리하고 두어군데 쨉을 보냈지만 오늘은 이상하게
연결이 안된다.
오랜만의 옛애인하고 연결이 되고,ㅋ 1차, 2차 즐겁게하고 귀가.
담주엔 조신하게 보내자.
하긴 조심할게 별로 없다. 그냥 그런데로 살면되지~~
추천0
댓글목록
고이섭님의 댓글
고이섭 작성일
저도 아침에 남산 에서 목동 마라톤 클럽 회원님들과
좀 달렸는데 날씨 좋았습니다
갈때 마다 계절이 휙휙 지나가는 것 같은 것이
그만큼 남산훈련의 빈도가 줄어드는 것을 느꼇습니다....
김만호님의 댓글
김만호 작성일
하루에 해야할 일도 많고 한 일도 많으니
항상 바쁘시겠소.
바쁜 와중에 옛애인까지 즐겁게 사는것이
행복 이지요.
늘 즐겁고 행복하게 보내시구려..
