동장군과 맞짱
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작성자 고이섭 댓글 3건 조회 1,828회 작성일 08-11-18 09:33본문
일시:2008년11월18일 05시00~~
컨디션: 보통
체중:52.3kg
거리:19.5km
기록:01:40'22"
2.5km/13'40"
4km/22'36"
4km/21'44"
4km/20'53"
5km/21'25"
날씨가 제데로 겨울로 들어가는 기분이다
방한용 빵모자 장갑 윈드자켓 완벽하게 갖추고
타이즈 입고 팬츠입는걸 빼먹었다가
거시기가 동태한테 형님요즈음 어떻게 견디실만 하시지요 할뻔 했다.
어제 모임에서 한잔 마시고 집에 손님이 와있어 또한잔
정시에 눈은뜨기는 했는데
날씨도 춥고 취기도있고 정말 떨어지지 않는 발걸음으로 운동장 에갔다
스트레칭을 하는데 그냥 사무실로 출근해서 라면이라도 먹어~~
갈등이 이는것을 꾹 참고
꽁무니에 붙어서 조깅을 시작 붕석님에게
오늘은 튀어나가지 않고 이속도로 끝까지가고
5km만 더 합시다 라고 제안을 하고 달리는데
날씨가... 첫추의에 김장독 터진다고
미처 대비하기 전에 들이 닥친
동장군을 만나 몸과 마음이 움츠러 든다
그룹이 조깅을 끝내고 강붕석 님과
나란히 달리기시작하는데 처음부터 벽에 부딛히는 느낌이다
그래도 이를 악물고 자석에 못이 붙듯이 악착 같이 따라 붙어 본다
나는 헉헉 거리며 따라붙고 붕석님을 거기에 맞추어 한템포 늦추어
주고 좋은 파트너를 만나 고통을 즐기며
뿌듯한 기분으로 라면 대신 달리기로 해장을 했다
샘플로 보여준 추위와 맞짱, 한판은 아니지만
판정으로 내가 승자가 된기분
이느낌 그대로 업무에 임해 보리라......
컨디션: 보통
체중:52.3kg
거리:19.5km
기록:01:40'22"
2.5km/13'40"
4km/22'36"
4km/21'44"
4km/20'53"
5km/21'25"
날씨가 제데로 겨울로 들어가는 기분이다
방한용 빵모자 장갑 윈드자켓 완벽하게 갖추고
타이즈 입고 팬츠입는걸 빼먹었다가
거시기가 동태한테 형님요즈음 어떻게 견디실만 하시지요 할뻔 했다.
어제 모임에서 한잔 마시고 집에 손님이 와있어 또한잔
정시에 눈은뜨기는 했는데
날씨도 춥고 취기도있고 정말 떨어지지 않는 발걸음으로 운동장 에갔다
스트레칭을 하는데 그냥 사무실로 출근해서 라면이라도 먹어~~
갈등이 이는것을 꾹 참고
꽁무니에 붙어서 조깅을 시작 붕석님에게
오늘은 튀어나가지 않고 이속도로 끝까지가고
5km만 더 합시다 라고 제안을 하고 달리는데
날씨가... 첫추의에 김장독 터진다고
미처 대비하기 전에 들이 닥친
동장군을 만나 몸과 마음이 움츠러 든다
그룹이 조깅을 끝내고 강붕석 님과
나란히 달리기시작하는데 처음부터 벽에 부딛히는 느낌이다
그래도 이를 악물고 자석에 못이 붙듯이 악착 같이 따라 붙어 본다
나는 헉헉 거리며 따라붙고 붕석님을 거기에 맞추어 한템포 늦추어
주고 좋은 파트너를 만나 고통을 즐기며
뿌듯한 기분으로 라면 대신 달리기로 해장을 했다
샘플로 보여준 추위와 맞짱, 한판은 아니지만
판정으로 내가 승자가 된기분
이느낌 그대로 업무에 임해 보리라......
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댓글목록
오석환님의 댓글
오석환 작성일
사실 나가기가 힘들지 일단 들어서면 한여름보다는 뛰기가
좋은데....
참 대단하십니다. 하긴 한겨울 칼바람에도 뛰는 양반이니~
거시기 조심하시고~ 괜히 망가뜨려 혼나지 마시구요 ㅋ
심용섭님의 댓글
심용섭 작성일
이번주는 아마도 훈련일정없이 한주 보내야 될 것같네
토요일 양재천 마라톤클럽대항전에서
하프 마라톤이나 한번 참가하는 것으로
한주 못하는 맴이나 달래보고 혹 약속깨지면 하루라도...
김만호님의 댓글
김만호 작성일
추운날 고생하셨습니다.
올들어 처음으로 영하의 날씨였는데
잘 이겨 내셨군요.
추위와 첫번째 대면 잘 하셨습니다.
한 두번 더 부딪치면 동절기 훈련 적응
끝내고 추위와의 한판 승부가 벌어지겠네요.
감기 조심하세요.
