신발좀 개비 해야겠네(7월8일)
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작성자 송골매 경기설 댓글 2건 조회 2,301회 작성일 04-07-08 11:16본문
일시:7월8일 목요일 21시25분~22시07분
장소:중앙공원
훈련량:10km
평균속도:14.1km/h
평균시간:42분
오늘은 시원해서 그런지 빨리 달린것 같다.
가을에는 오늘같은 콘디션으로 달렸으면 얼마나 좋을까.
시간이 지날수록 속도에 대한 자심감이 생기는것인지...
아니면 오늘 콘디션이 좋은것인지......
오늘은 힘들이지 않고 10km를 달린것 같다...
연습용 신발 개비좀 해야겠다.
한꺼번에 4개을 개비 할려면 목돈이 들어가는데....
연습용 신발은 대부분 상설 할인 매장을 이용한다
르까프.아디다스등 이번에는 프로스팩스를 구입을 할려고 한다
우리 브랜드이며. 유니폼 문제도 있고.
가을에는 타이즈와 긴팔상의를 하자는 분들이 있어
하게되면 또 프로스팩스의 도움을 받아야한다.
서로 상부상조하면서 살아가는게 세상아닌가 싶다.
장소:중앙공원
훈련량:10km
평균속도:14.1km/h
평균시간:42분
오늘은 시원해서 그런지 빨리 달린것 같다.
가을에는 오늘같은 콘디션으로 달렸으면 얼마나 좋을까.
시간이 지날수록 속도에 대한 자심감이 생기는것인지...
아니면 오늘 콘디션이 좋은것인지......
오늘은 힘들이지 않고 10km를 달린것 같다...
연습용 신발 개비좀 해야겠다.
한꺼번에 4개을 개비 할려면 목돈이 들어가는데....
연습용 신발은 대부분 상설 할인 매장을 이용한다
르까프.아디다스등 이번에는 프로스팩스를 구입을 할려고 한다
우리 브랜드이며. 유니폼 문제도 있고.
가을에는 타이즈와 긴팔상의를 하자는 분들이 있어
하게되면 또 프로스팩스의 도움을 받아야한다.
서로 상부상조하면서 살아가는게 세상아닌가 싶다.
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댓글목록
김창욱님의 댓글
김창욱 작성일
송골매!
개비(?)할때 같이 합시다....
요즘 벌이도 시원치 않는데,아내가 마라톤 용품만 자꾸 산다고
눈치줍디다.
나쁜짓도 같이해야 공범의식도 생기고 서로 입다물고 비밀 지켜주고
서로 상생합시다...
개비를 우리동네에선 "삥땅"이라고 합니다...
일요일 전지훈련후 장어나 실컷 먹읍시다.
후배중 누구는 말뼈먹고 누군 황구 먹으니 우리도 장어 실컷 먹읍시다...
김동욱님의 댓글
김동욱 작성일
형들 왜그러시나요^^
저 말뼈 먹은거 상반기에 힘 다썼습니다.
고향 형님의 오리지널 말 잡는다면 꼭 부탁하여
저는 몇봉지만 먹고 최대한 형들께 상납 하겠습니다.^^
일요일 장어 많이 드시고 즐거운 시간 보내십시요.
광양에서 김 동욱(올림)
