오늘부터시작합니다 20km 관악산 출격준비완료! > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

오늘부터시작합니다 20km 관악산 출격준비완료!

페이지 정보

작성자 황의석 댓글 0건 조회 37회 작성일 24-06-24 21:27

본문

f9ba444c1e76706de4d0edcc1cba0c09_1719231761_9322.jpg
f9ba444c1e76706de4d0edcc1cba0c09_1719231766_4798.jpg
6월24일 훈련일지 

스트레칭20분 

신방20km

스트레칭20분


운동을 마치고 일지를 작성중입니다 


오늘은 모처럼 지난1달간의 여행의 피로를 풀겸 아주 맛깔나게 뛰어줬습니다


쌍용동에도 신방공원 오늘 아주 운동나오신분들 몸한번 거하게 푸시더군요 ㅎㅎ 보기좋습니다


자! 이제 내일 대망의 관악산투어가 시작됩니다


다응달7월4일날 또다른 예금통장 만기일이라 또 이자가 나오겠군요


7월첫째주안으로 모든 경기도 일정을 마치고 저는 본업으로 돌아가겠습니다


걱정끼쳐드려죄송합니다 


일지를 마칩니다! 여름엔 뭐니뭐니해도 수박이최고입니다 15000원정도하네요 한통에 우리동네는 ㅎㅎㅎ

추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
75
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
998
02:46:55
295
02:49:08
191
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.