무조건 뛰기
페이지 정보
작성자 홍석배 댓글 0건 조회 766회 작성일 10-08-24 08:15본문
2010.8.21. am:9:00
체중:53
맥박:58
오후에 놀러가는 계획이있서 일찍
남산으로가 뛰려하니 더위때문에 망설여진다.
그래도 대회를 뛰려면 오늘 30km를 2:20~2:30 훈련을
해야하는데 마음만...
그래서 그냥 뛴다 시간도 거리도 따지지않고 천천히
2시간 10분 가량 운동하니 기진맥진 @@
얼른 씻고 콩국수로 회복
폭염이 사라지고 선선한 바람이 불기 시작합니다.
그동안 힘드셨던 몸과 마음이 상쾌해지시길...
체중:53
맥박:58
오후에 놀러가는 계획이있서 일찍
남산으로가 뛰려하니 더위때문에 망설여진다.
그래도 대회를 뛰려면 오늘 30km를 2:20~2:30 훈련을
해야하는데 마음만...
그래서 그냥 뛴다 시간도 거리도 따지지않고 천천히
2시간 10분 가량 운동하니 기진맥진 @@
얼른 씻고 콩국수로 회복
폭염이 사라지고 선선한 바람이 불기 시작합니다.
그동안 힘드셨던 몸과 마음이 상쾌해지시길...
추천0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
