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달리기일지

마라톤 의미.

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작성자 정미영 댓글 0건 조회 753회 작성일 10-10-04 11:15

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스마일 2차 추가접수로 참가했다.
화.목.금 고지대훈련경험후 첫 대회이다.


별기대는 안했지만, 몸은 가볍게 나갔다.
45분 페이스를 편안히, 20km까지 가다 보내고,
30km에서 또 합류하여 35km까지 갔다.

남은 7km는 처음부터 파워바없이 출발했기에,
고갈된 에너지를 채울길 없어 힘겨웠다

그래도 생짜로 잘달렸다고 흐뭇햇다.
이것을 물리적 마라톤완주의 의미를 두고,
춘마땐 나두 3개는 준비해야겠다.ㅎㅎ...

대회전날에는 매번 "하지말아야지" 하는 근력운동과 수영 1.2km, 사우나 즐기기는,
나의 중증 중독중의 또하나!!!ㅋㅋ.....힘!


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