오후달리기(H-98)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 1,163회 작성일 08-06-29 08:29본문
- 06/29(일) 홍유릉 산책로 26분 54초 (17:00 - 17:26:54)
- 5.52km / 4'52"/km / 12.31km/h / 나이키 줌141카타나
센터이전 관계로 계속되는 주말근무다.
어머님 생신 관계로 엊저녁 잠시 시골을 다녀온터라
피곤이 누적 계속되고 있다. 그래도 일찍 오는 길에
홍유릉에 들러 2바퀴를 달렸다. 무념무상으로.
- 1.38㎞ : 07'37"
- 1.38㎞ : 06'37"
- 1.38㎞ : 06'32"
- 1.38㎞ : 06'08"
바람이 불어주어 후덕지근한 감은 없었으나 땀은 흥건
하게 나왔다. 1주일동안 뛰지 않았는데 발이 잘 나갔다.
비가 온뒤 갠 하늘과 먼산이 기분을 좋게 하였다.
아---싸!!!
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