오후달리기(H-113)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 1,179회 작성일 08-07-26 05:34본문
- 07/26(토) 망우산공원 47분 24초 (14:00 - 14:47:24)
- 9.4km / 5'03"/km / 11.9km/h / 아식스 TJR311(BK)
구리쪽에 아들을 친구집에 데려다 주고 망우산으로
향하였다. 굵은 빗줄기는 아니지만 비가 계속 내린다.
주차장엔 차가 빼곡하다. 구질구질한 날씨에 그래도
바람쐬러 나온 주민들이리라.
비가오면 비를 맞고 뛰면 되고.....즐겁게 출발하였다.
주로에는 우산을 쓰고 편안히 걷고 있는 사람들이 많다.
물이 흐르는 곳의 물소리가 세차고 시원하다.
주로 양옆의 나무들이 비를 가려주어 비가 온다는
생각을 잊고 뛸 수 있었다.
- 4.7㎞ : 25'41"
- 4.7㎞ : 21'43"
천천히 몸만 풀어줄 생각으로 뛰었지만 두 바퀴째는
힘있게 뛰어 보았다. 내일은 홍천대회 참가다.
즐겁고 힘차게 뛸 수 있도록 하자.
아---싸!!!
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