4000km / 4분30초 왜그렇게 말을안듣니? 10km회복주! > 달리기일지 new~

6월19일 훈련일지
스트레칭20분
신방10km 55분
스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

고된 한주가끝나고 꿀맛같은 주말 9시에 바로뻗어 잤는데 참 쉬는것도 어렵습니다

눈을떠보니 현재시각 12시40분(밤)...

팔다리 어깨 무릎?!(여긴희안하게안아프고...) 아...

아 조선족?! 형님 한분이 입사를 했는데 징그럽게 말을 안듣네요

완전 안하무인이여~ 아 말년병장인디 3개월만있음 1년채우고 나오려는디

타일러도보고... 윽박질러도보고... 아우 이인간을 어쩐다요

거 다른 중국동포 누님은 성격도 좋고 매너도좋은디 니는 우찌그러냐...

에효 인복도 증말 올해는 징그럽게 없다

아우 저는 어깨가 하두아파서 타자칠겨를도없네요

일지를 마칩니다 뉴스에 이재승 선배님나오대요 칠마회? ㅎㅎ 잘읽어보았습니다
나도 네이버메인에 뜨는그날까지~ 열훈!!!!

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