아침달리기(H-95) > 달리기일지 new~

- 06/10(화) 일산 호수공원 48분 6초 (07:30 - 08:18:06)
- 9.4km / 5'07"/km / 11.73km/h / 아식스 TJG790(BU)

아침 출근이 밀리지 않는다.
조금 일찍 나온탓도 있지만 유가 폭등으로 인한 이유가
주 원인이리라. 호수공원 광장 시계탑 옆의 온도는 19℃다.
아침 온도치고는 높다.

바람 한점 없다.
호수안의 물이 고요하다.
소금쟁이 흔적만 물위에 나타났다 금새 사라진다.
물레방아도 오늘은 돌지 않는다. 침묵에 휩싸인 공원을
풀을 깍고 있는 예초기 소리가 날카롭게 흔들어 놓는다.

- 4.7㎞ : 25'11"
- 4.7㎞ : 22'55"

두바퀴 째 사자석상(The stone lion staure)에서부터 몸이
가벼워지고 나아져 그런대로 속도를 높일 수 있었다.
내 생각대로 되는 즐거운 하루를 만들자.

아---싸!!!

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