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달리기일지

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작성자 오석환 댓글 0건 조회 2,216회 작성일 08-06-06 09:10

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2008년 6월 6일
찜질방 헬스
AM 10:00~10:50
거리: 8K/91K

내가 만든 용어지만 이런게 있는지도 모르겠다. 주독제거주~
어제도 약간의 과음을 했지만 3차를 안한게 그나마 다행이다.

사우나도 할겸 찜질방 헬스로 가서 9K~11K까지 편하게 8키로
뛰고 사우나에서 푹쉬고 미사리 부모님댁에 가서 등심에
장어에 회등등 포식하고, 체중조절에 실패한 느낌.

일정에 없던 화천대회는 쌀은 받을수 있을것 같다는 내말에
마눌이 적극적으로 다녀오라고 등떠민다.

화천대회는 날씨만 안더우면 싱글 목표로 가고,
낼은 짧은 5키로 대회 점검주로 마친다.
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