오전달리기(H-93) > 달리기일지 new~

- 06/07(토) 천마산임도 1시간 16분 50초 (10:30 - 11:46:50)
- 14km / 5'29"/km / 10.93km/h / 뉴밸런스 M825SB

화창하지 않고 뿌연안개가 있는 아침이다.
집사람과 천마산 임도를 찾았다. 발검음이 무겁다.
상쾌한 산의 공기와 신록이 지친 육신을 정화시켜 준다.
정신도 한결 맑아지면서 땀도 흐르고 발걸음도 정신을
따라 가벼워지기 시작하였다.

- 임도입구 ~ 약수터 : 16'33"/ 12'15"
- 약 수 터 ~ 전망대 : 12'02"/ 07'59"
- 전 망 대 ~ 귀 골 : 15'48"/ 12'13"

귀골에서 반환. 쪽동백은 나무 군데군데에는 몽우리가 맺혀
있고 한쪽에서는개화를 계속하고 있었다. 주로를 지나치다
눈길이 마주친 다람쥐 녀석은 줄행랑이다. 약수터에서 물 한
잔과 세수를 시원하게 하고 내려와 새카맣게 익은 산오디를
빨갛게 익은 산딸기도 몇개씩 따먹었다.

무거운 몸 운동화 신고 나가기가 힘들지 막상 나가서 운동을
하고 오면 기분은 역시 짱이다.

아---싸!!!

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