충주대회참가..
페이지 정보
작성자 임규섭 댓글 2건 조회 2,106회 작성일 08-05-18 06:23본문
대회장에 일찌감치 도착하여 여유가 많다.
이동순님의 발인시간에맞춰 합동으로 묵념하고,,
출발전에 고인을 추모하는 안내방송을 하고..출발
5KM 19:45
10 19:53
15 19:47 59:26
20 20:17 1:19:43
25 21:39
28 13:02
30 08:51 2:03:16
31 04:19
32 04:19
35 14:15 2:26:10
40 23:09
42.195 10:16 2:59:35
초반이 빨라서 줄일까 하다가 퍼지더라도 갈때까지는 밀어붇친다,
(하프까지 1차목표,2차는 30까지)마음을먹고 신나게 달리는데,
20을 지나면서 줄이라는 신호가와서 아쉽지만 기록경신은 다음으로
미루고 살살 달래가면서 써브3만 달성.(중마이후 금년도에 처음달성)
4~38등까지 상금이 3마넌..(내가38덩이다...)워메 좋은거...
!!!힘!!!
이동순님의 발인시간에맞춰 합동으로 묵념하고,,
출발전에 고인을 추모하는 안내방송을 하고..출발
5KM 19:45
10 19:53
15 19:47 59:26
20 20:17 1:19:43
25 21:39
28 13:02
30 08:51 2:03:16
31 04:19
32 04:19
35 14:15 2:26:10
40 23:09
42.195 10:16 2:59:35
초반이 빨라서 줄일까 하다가 퍼지더라도 갈때까지는 밀어붇친다,
(하프까지 1차목표,2차는 30까지)마음을먹고 신나게 달리는데,
20을 지나면서 줄이라는 신호가와서 아쉽지만 기록경신은 다음으로
미루고 살살 달래가면서 써브3만 달성.(중마이후 금년도에 처음달성)
4~38등까지 상금이 3마넌..(내가38덩이다...)워메 좋은거...
!!!힘!!!
추천0
댓글목록
김창희님의 댓글
김창희 작성일
입상을 축하합니다.
부상에서 탈출 하셨다는 신호겠지요.
몸 관리 잘 하셔서 쭈~욱 이여 가시길 바랍니다. 힘!!
멀티님의 댓글
멀티 작성일
39등 였으면 억울혔것따---
거금 3만량^^^^워디다 쓸거여?
버얼서 낼름 하셨다구라 ㅋ 아까 냄새가 나더라고^^ㅎㅎ
올만에 썹쑤리 축하 혀요
갈에는 확- 땡껴봐 ---------- 5분이상~~~
힘!!!
