한강
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작성자 고이섭 댓글 0건 조회 745회 작성일 08-02-28 08:36본문
일시:2008년02월27일 05시00
컨디션: 보통
장소: 한강 (여의도~동호대교~ 여의도)
거리:18km
기록:01:34'51"
5km/28'17"
5km/26'22"
5km/25'22"
3km/14'48"
엊저녁 운동장에서 약간 빡시게 달렸더니 아침엔 조금 버겁네...
리듬이 안맞아 그럴 것이다 라고 생각이 되기도 하지만
오늘 아침 컨디션으로 봐서는 일요일 서울마라톤 대회가 좀 힘이들것 으로
예상 된다.
이번주간 들어서 훈련량 20% 감소 시켰는데 힘든것은 마찬가지
인것 같다 .
어찌 되었건 스케즐데로 남은 기간 완벽하진 못해도 최선을 다해서
준비 할것이다 다음주간은 30% 감량이다
간혹 이런생각이 든다
내가 왜? 이러지 미친것 아닌가?
뭣 때문에 달리기에 목숨건 사람 같이, 달리기가 인생의 전부 인양,
업무 시간 이외에는 모든신경을 달리기에 쏟아붓고 있는 내모습
정상 인가? 회의가 생길때가 있다.
그러나 결론은 인생사 취미생활에 미쳐보는 것도 한때이고
하고 싶어도 못할때가 있을터, 할 수 있을때 싫컷 해 보는것 미치고 싶을때
미쳐 보는것 결코 손해 보는 일이 아닐 것이다.
봄이 오느라 그러나 생각에 젖어본 2월의말일 같은 28일아침에 ......
내일: 운동장 16km 이상
컨디션: 보통
장소: 한강 (여의도~동호대교~ 여의도)
거리:18km
기록:01:34'51"
5km/28'17"
5km/26'22"
5km/25'22"
3km/14'48"
엊저녁 운동장에서 약간 빡시게 달렸더니 아침엔 조금 버겁네...
리듬이 안맞아 그럴 것이다 라고 생각이 되기도 하지만
오늘 아침 컨디션으로 봐서는 일요일 서울마라톤 대회가 좀 힘이들것 으로
예상 된다.
이번주간 들어서 훈련량 20% 감소 시켰는데 힘든것은 마찬가지
인것 같다 .
어찌 되었건 스케즐데로 남은 기간 완벽하진 못해도 최선을 다해서
준비 할것이다 다음주간은 30% 감량이다
간혹 이런생각이 든다
내가 왜? 이러지 미친것 아닌가?
뭣 때문에 달리기에 목숨건 사람 같이, 달리기가 인생의 전부 인양,
업무 시간 이외에는 모든신경을 달리기에 쏟아붓고 있는 내모습
정상 인가? 회의가 생길때가 있다.
그러나 결론은 인생사 취미생활에 미쳐보는 것도 한때이고
하고 싶어도 못할때가 있을터, 할 수 있을때 싫컷 해 보는것 미치고 싶을때
미쳐 보는것 결코 손해 보는 일이 아닐 것이다.
봄이 오느라 그러나 생각에 젖어본 2월의말일 같은 28일아침에 ......
내일: 운동장 16km 이상
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