조금씩은 하지만...
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작성자 김만호 댓글 0건 조회 747회 작성일 10-08-12 12:39본문
몸이 마음을 따라주지 않는다.
월요일 : 5km 조깅 (술 친구 회복주는 酒 로 풀어야 한다고,,)
화요일 : 카톨릭 모임 酒 회 하는날, 10km 우중주 마치고 이틀 연속.
수요일 : 모처럼 15km 정도 생각 하고 조깅후에 10km 지속주
실시 하던중 월요 친구만나 아쉽지만 지속 5km에서 접는다.
오늘은 매몰차게 뿌리치고 집으로.. 시원한 오이 냉채로 갈증해소.
요즘 체중은 3kg 늘었는데 허리벨트는 두칸 늘려야 편안하다.
월요일 : 5km 조깅 (술 친구 회복주는 酒 로 풀어야 한다고,,)
화요일 : 카톨릭 모임 酒 회 하는날, 10km 우중주 마치고 이틀 연속.
수요일 : 모처럼 15km 정도 생각 하고 조깅후에 10km 지속주
실시 하던중 월요 친구만나 아쉽지만 지속 5km에서 접는다.
오늘은 매몰차게 뿌리치고 집으로.. 시원한 오이 냉채로 갈증해소.
요즘 체중은 3kg 늘었는데 허리벨트는 두칸 늘려야 편안하다.
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