운동장... > 달리기일지 new~

일시:2007년11월26일 05:20'~
장소:인천 숭의 종합경기장
컨디션: 보통
체중:51kg
거리:20km
소요시간:01:43'34" 5km/29'18" 10km/26'17" 15km/24'58" 20km/22'34"

욕심일까?
조금만 더 줄였으면 좋을텐데...
정말 힘들다 체중감량이 목표치에 거의 다가 가고 있기는 하지만
나머지 부분 2kg 줄이기가 정말 어렵다
그러나 .......

휴일을 느긋하게 즐겼으니 다시 타이트하게 한주를 시작하는거다
운동장에 도착해서 망설임도 잠시 땀을 흘리려고 작정하고
달렸지만 그게 뜻데로 되지가 않는다

월요일은 많이 달리지 않는데 15km 달리고나서 조금 냠냠한것
같기도하고 이달의 목표치를 조금이나만 넘겨 보자!
생각하고 5km 더 달려 보았다

달리고 나서의 이기분 세상의 것을 다 얻은 것 같은
여유로움 어찌 경험하지 않은 사람은 이해 할수 있으랴

부상없이 목표치보다 더 많은 훈련,
이어 가는 아침 이번주에는 뭔가 좋은 일이
생길듯 한 예감이 들어 감사한 월요일 한주의 시작이다

오늘의 감사한 마음 한주 내내 이어지길 바란다

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