저녁달리기(G-119)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 1,167회 작성일 07-10-27 08:54본문
- 10/26(금) 휘트니스클럽 24분 38초 (19:00 - 19:24:38)
- 5km / 4'56"/km / 12.18km/h / 프로월드컵 P6XAPROO
어제 저녁에 시작된 과음으로 자시에서 축시로
넘어가는 시간에 귀가 하였더니 오늘은 왼종일 머리아픈
띵함으로 정신없이 보낸 하루였다. 퇴근후 클럽을 찾아가
땀을빼고 개운하게 샤워를 하고나니 피로가 조금은 풀렸다.
- 12㎞/h : 4㎞
- 13㎞/h : 1㎞
차도 많이 밀리지 않아 낮보다는 즐겁게 맑은 정신으로
저녁을 맞았다. 주말이 시작되는 저녁이라 편안한 시간이다.
아---싸!!!
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