오랜만에..
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작성자 임규섭 댓글 1건 조회 1,196회 작성일 07-10-16 10:23본문
슬슬 이라도 달릴수 있다는것에 감사한다,
생각지도 않았던 무릅고장으로 8일동안
제대로 걷지도 못하고 가볍게 자전거만타고,
답답했는데..
부상중에 가벼운 산행이 약이 되었을까?
설악산 산행후 월요일 아침에 개운한것이..인자사 살맛난다.
오늘 트레드밀에서 가볍게 달려 봤는데 아픈 느낌이없다.
천천히 시작 8,10..17.5까지 30분/6.6KM몸 풀기 훈련.
경주가 코 앞이다. !!!힘!!!
생각지도 않았던 무릅고장으로 8일동안
제대로 걷지도 못하고 가볍게 자전거만타고,
답답했는데..
부상중에 가벼운 산행이 약이 되었을까?
설악산 산행후 월요일 아침에 개운한것이..인자사 살맛난다.
오늘 트레드밀에서 가볍게 달려 봤는데 아픈 느낌이없다.
천천히 시작 8,10..17.5까지 30분/6.6KM몸 풀기 훈련.
경주가 코 앞이다. !!!힘!!!
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
시험 운전 멋지게 하셨네...
꺼진불도 다시보자^^
조심허고^ 자알 살펴보고^
힘!!
