국제평화마라톤
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작성자 홍석배 댓글 1건 조회 1,233회 작성일 07-10-03 05:51본문
기상:04:30
맥박:42회
기분:최고
신발:타사제펜
식사:6:30분 가정식
체중:53kg
철원대회 5km 통과 기록이 20분40초 후반이라
이번에는 5km 통과를 20분 아래로 밝음
5km-18:20 10km-38:22 30km-1:59:23 이상 끝 ^^::
나머지거리 포기
내일:금수산 산악마라톤 준비 동네 오르막 7set
맥박:42회
기분:최고
신발:타사제펜
식사:6:30분 가정식
체중:53kg
철원대회 5km 통과 기록이 20분40초 후반이라
이번에는 5km 통과를 20분 아래로 밝음
5km-18:20 10km-38:22 30km-1:59:23 이상 끝 ^^::
나머지거리 포기
내일:금수산 산악마라톤 준비 동네 오르막 7set
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
사쁜^ 사쁜
달려 가는것 같지도 않는데..
워찌 그럭케 빨르다냐? 잉~~
회복 잘 하시고 금수산 대회 준비 잘 하시기 바랍니다.
힘!!
