복날 장거리~
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작성자 고이섭 댓글 1건 조회 1,443회 작성일 07-07-25 08:27본문
일시:2007년7월25일 03:40'~~
장소: 한강 거리:30km
소요시간:156'15"
어제 하루 땡땡이 깐게 좀 거시기 해서
오늘은 큰 맘먹고 한시간 일찍 기상 했다
잔뜩 긴장하고 잠자리에 든 탓 일까?
숙면을 취하지 못하고 두시간 마다 눈이 떠진다
우~ 쒸 한잠을 자도 푹 자야 허는디
어쨌거나 세시에 기상
안먹던 미숫 가루 한 사발 먹고 볼일? 다보구
한강으로 향한다
여의도 출발 잠실 선착장 15km 팻말 찍고 턴~~
주중에 30km 달려 본게 얼마만 인지 혹시 끝까지 퍼지지 않고
갈수 있을까? 여러가지 걱정 그리고 이생각 저생각 ......
달리기란 달리기만이 아닌것이
여러가지 생각, 그리고 아무생각 없이를 반복하며 많은 시간을
자신과의 대화를 할수 있다는 장점 이 있다
오늘은 복날이다 30km 달리고 나면 지칠 텐데
뭘 먹어야 잘먹었다고 소문날까?
먹는것 생각하면서 지루하지 않게 마무리 할수 있었다
정말 오늘 뭘루 복다림 하지?
회원님들도 복날 좋은 음식으로 지치기 쉬운 체력보강 하시길 바랍니다...
장소: 한강 거리:30km
소요시간:156'15"
어제 하루 땡땡이 깐게 좀 거시기 해서
오늘은 큰 맘먹고 한시간 일찍 기상 했다
잔뜩 긴장하고 잠자리에 든 탓 일까?
숙면을 취하지 못하고 두시간 마다 눈이 떠진다
우~ 쒸 한잠을 자도 푹 자야 허는디
어쨌거나 세시에 기상
안먹던 미숫 가루 한 사발 먹고 볼일? 다보구
한강으로 향한다
여의도 출발 잠실 선착장 15km 팻말 찍고 턴~~
주중에 30km 달려 본게 얼마만 인지 혹시 끝까지 퍼지지 않고
갈수 있을까? 여러가지 걱정 그리고 이생각 저생각 ......
달리기란 달리기만이 아닌것이
여러가지 생각, 그리고 아무생각 없이를 반복하며 많은 시간을
자신과의 대화를 할수 있다는 장점 이 있다
오늘은 복날이다 30km 달리고 나면 지칠 텐데
뭘 먹어야 잘먹었다고 소문날까?
먹는것 생각하면서 지루하지 않게 마무리 할수 있었다
정말 오늘 뭘루 복다림 하지?
회원님들도 복날 좋은 음식으로 지치기 쉬운 체력보강 하시길 바랍니다...
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
저러다 집에서 퇴출당하지나 않을까 ! 걱정되네....우하하~~~~~~~~~
