축하! > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

축하!

페이지 정보

작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,157회 작성일 07-02-20 05:52

본문

오늘은 출근 전에 경북 경산에 있는 재원이를
데려와야 하기에 오늘도 새벽에 일어나 센터에서
근력 훈련 후 호안-백운대 코스에서
5km 지속주 실시!

5km:17분54초!

훈련 마치고 집에 들어오니 축하 해줄 일이 생겼다.
작은애 기돈이가 합기도 2단 승단 심사에서
한방에 통과 하였다.

이제 불과 10살인 녀석이 2년 조금 넘게 새벽에
도장에 열심히 다니더니 그래도 한건 했네~~~

힘!!!

추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
71
02:59:34
63
04:01:53
60
03:28:16
58
04:02:57
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
494
03:27:10
193
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.