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달리기일지

10km 지속주!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,123회 작성일 07-02-21 07:13

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지방에 살면 불편한점중에 하나가 의료 혜택이다.
눈이 좋지않은 기돈이를 광주 큰 병원에서 정밀검사를
받아 보라고 하여 오늘 휴무라 새벽에 일어나
광주에 갔다 왔다.
다행히도 여름 방학에 간단한 수술만 하면 된다는
선생님에 말씀에 모든게 감사 할뿐이다.

센타에서 근력훈련후 호안-백운대 코스에서
10km 지속주 실시!

5km:18분04초!
5km:17분53초!

힘!!!
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