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달리기일지

도마는 장어를 좋아해!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,223회 작성일 07-01-10 04:21

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어젯밤은 길었고 환상적이었습니다.*&^*((*(%$#@#$%^**(@@

오전9시에 일어나 간단히 문어죽으로 아침 해결하고
센타에서 근력훈련후 호안도로에서 런닝을 할려고
했지만 목도 완전하지 않아 간만에 런닝머신에서
달렸다.

6km:24분25초!

훈련후 집에 들어오니 녀석들 용돈으로 비디오
빌려다가 재원이랑 셋이서 정신없이 보고있어
아내와 단둘이만 회사 레스토랑에 가서
둘이서 오붓하게 점심을 함께 하였다.
도마는 장어구이 정식!
아내는 된장에재운 안심스테이크!

힘!!!
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