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달리기일지

2근 1일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,183회 작성일 06-11-07 05:17

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호안 도로에서 가벼운 런닝으로
이틀째 회복주 실시!

5km:25분25초!

*풀코스 대회 참가후 회복주 실시시
도마에 경우 삼일정도는 언덕을 자제하고
평지에서 회복주를 실시하고 있슴!

힘!!!
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