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달리기일지

중앙 5일전!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,161회 작성일 06-11-01 08:13

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야근 대근후 오전에 한숨자고 일어나니
아내가 점심으로 영양탕 쏜다고 하여
영양탕 맛나게 묵고 센타에서 근력훈련후
호안도로-백운대 코스에서 대회시 페이스와
비슷하게 짧게 GO!

km:3분30초!
km:3분32초!
km:3분31초!
km:3분33초!
km:3분31초!

힘!!!!!
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