1근 3일째!
페이지 정보
작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,185회 작성일 06-09-25 07:33본문
1근 퇴근후 호안도로-백운대 코스에서
자유 런닝 실시!
5km:25분13초!
*이제 쉴만큼 쉬었고 몸도 어느정도
회복이 되었다고 판단하고 싶다.
그동안 가벼운 런닝 위주로 회복을
하였는데 월요일부터는 조금씩
스피드를 올려야겠다.
힘!!!!!!!!!!!
자유 런닝 실시!
5km:25분13초!
*이제 쉴만큼 쉬었고 몸도 어느정도
회복이 되었다고 판단하고 싶다.
그동안 가벼운 런닝 위주로 회복을
하였는데 월요일부터는 조금씩
스피드를 올려야겠다.
힘!!!!!!!!!!!
추천0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
