오후달리기(F-138) > 달리기일지 new~

- 9/16(토) 사능천변 21분 14초 (17:00 - 17:21:14)
- 3.4km(페이스 : 6'15"/km, 속도: 9.61km/h)

소변색이 정상으로 돌아와 벙어리 냉가슴을 쓸어내렸다.
술먹지 말아야지의 생각뿐이다. 내일 대회도 있고 해서
천변을 살살 뛰어 보았다.

- 3.4㎞ : 10'41" / 09'53"

밤송이들이 실하다. 일부는 벌어진 것이 있고.
길가의 밤나무 주변은 사람들의 흔적과 밤송이 껍데기
잔해가 남아있다. 코스모스가 짧은 거리이지만 양옆으로
뽐내고 있고 조그만 텃밭에서 배추가 제법 자라있다.
여러마리 잠자리가 제멋대로 정신없이 날라다니는
무르익어 가는 가을이다.

아---싸.

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