안동카운트다운 d-4 20km 회복주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 901회 작성일 18-06-12 20:59본문
6월12일 훈련일지
스트레칭20분
트레드밀 10km/h 13.5~16km/h
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기150회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈100회
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
오늘 안동가는 교통편을 알아보았는데 버스로 4시간이네요
너무 오래거려서 ktx를 알아봤는데 그것도 동대구거쳐 어렴풋 4시간깨지는군요
배터리를 넉넉하게 채워놔야겠습니다
그건그렇고 마지막평가전 세네갈전... 기대는안했지만 허...
오늘 어떤사람이그러는데 한국이 10년연속 본선진출을했어도...
따지고보면 2002년도 빼고 2010년 원정 첫승 2016년 원정16강...
우리나라가 그리 축구를 잘하는 나라가 아니라는겁니다
흐흠 하긴 선수구성을보면 2002멤버들과 2016년 애들은 피지컬적면에서 너무 취약한듯싶네요
아~ 잘좀했음 좋겠습니다 그냥 한골 넣고 올백하든가 이기기만하면되는데
어쨋든 오늘도 즐거운하루를 보낸것 같네요
일지를 마칩니다
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