다시 찾은 한강...
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작성자 고이섭 댓글 2건 조회 1,278회 작성일 06-08-17 09:57본문
일시:2006년8월17일 04:50'~06:20'
장소: 한강
거리:20KM
이번주 부터 한강으로 달리기 장소를 이동했다
트랙보다 지루하지않고 생각한것 보다 달리기 량이 많아지기 시작이다
이틀 연속 20KM 역시 달리기 코스는 한강보다 좋은 곳은 없다고 생각한다....
트랙에서는 힘은 힘데로 들고 거리또한 마음에 흡족하지 않았으나
힘든것 모르고 충분한량.....
이제 더위도 물러갈것이고 한강사랑에 전력을 다하고 싶다
전반부 미군 장교로 보이는 선수와 반포대교에서 성수대교까지
보조를 맞추어 가는데 말은 하고 싶은데 할말이 없다(영어를 모르니까)
겨우한말 (나이스 런링~ ) 말이 되나
그냥반 하는말 ( 베리 나이스) 뭔말인지는 몰라도 오케이~~
성수대교 에서 턴하는데 그냥반 헉 헉 되면서 땡큐 베리마치 ....
진즉에 공부 열심히 했으면 얼마나 좋았을까나
아니다 그양반이 한국에 왔으니 한국 말을 배웠어야징....ㅋㅋ
후반 핏치를 올리는데 오석환선수 만났다
시간대가 같으면 함께 아침 달리기 했음 하는 나름데로의 바램 전하지 못함이
아쉽다.
오석환선수 무서운 추격에 나도 떨고 있다 정말로
장소: 한강
거리:20KM
이번주 부터 한강으로 달리기 장소를 이동했다
트랙보다 지루하지않고 생각한것 보다 달리기 량이 많아지기 시작이다
이틀 연속 20KM 역시 달리기 코스는 한강보다 좋은 곳은 없다고 생각한다....
트랙에서는 힘은 힘데로 들고 거리또한 마음에 흡족하지 않았으나
힘든것 모르고 충분한량.....
이제 더위도 물러갈것이고 한강사랑에 전력을 다하고 싶다
전반부 미군 장교로 보이는 선수와 반포대교에서 성수대교까지
보조를 맞추어 가는데 말은 하고 싶은데 할말이 없다(영어를 모르니까)
겨우한말 (나이스 런링~ ) 말이 되나
그냥반 하는말 ( 베리 나이스) 뭔말인지는 몰라도 오케이~~
성수대교 에서 턴하는데 그냥반 헉 헉 되면서 땡큐 베리마치 ....
진즉에 공부 열심히 했으면 얼마나 좋았을까나
아니다 그양반이 한국에 왔으니 한국 말을 배웠어야징....ㅋㅋ
후반 핏치를 올리는데 오석환선수 만났다
시간대가 같으면 함께 아침 달리기 했음 하는 나름데로의 바램 전하지 못함이
아쉽다.
오석환선수 무서운 추격에 나도 떨고 있다 정말로
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댓글목록
박종붕(학)님의 댓글
박종붕(학) 작성일
이틀연속 20km 씩이나 달리다니!! 겁나네요.
나도 가끔씩 한강으로 나가 회원님들 염탐좀 해야 쓰것습니다.
푹푹찌는 더위에 건강 하시고.
즐런하시길 바랍니다. 힘!!!
오석환님의 댓글
오석환 작성일
ㅎㅎ 주독좀 뺄려고 모처럼 새벽에 나간 사람보구 무섭다뇨?
100회때는 40분대 재진입이 확실해보입니다.
고이섭 히~~임!!
