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달리기일지

1근 1일째!

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작성자 김동욱 댓글 1건 조회 1,158회 작성일 06-07-05 02:30

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광양클럽 회원이 주측이된 철인클럽에서
멍멍이 한마리 잡았다고 특별히 도마만
초대하여 1근 퇴근후...
센타에서 보조훈련후 런닝머신에서
짧은 런닝 실시!
5.3km:20분05초!

멍멍이 힘!!!
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댓글목록

임 규 섭님의 댓글

임 규 섭 작성일

멍멍이 먹고!!!!!!!힘!!!!!!!
(멍~멍 왈~왈ㅋㅋㅋㅋ)

이름
완주
최고기록
김만호
92
02:48:54
허종호
86
02:43:33
장호순
83
03:28:01
장재수
77
03:51:41
황의석
76
02:53:57
박종학
71
02:59:34
전재금
63
04:01:53
정현수
60
03:28:16
박우준
58
04:02:57
장정진
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
백현태
494
03:27:10
남궁만영
193
02:38:47

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